В ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский» продолжаются онлайн занятия по направлению «Психология и коммуникация».
Ведущая курса Монахова Альбина Петровна на занятиях в феврале месяца обсудила и ответила на вопросы на такие темы, как: «Страхи», «Ресурсы», « Самовосприятие», « Самооценка и уверенность в себе» «Тревожность», «Обиды», «Нейрографика» и многие другие.
Участники узнали: что такое личность и самооценка, почему у человека низкий уровень самооценки (желание быть незаметным, застенчивость, чувство одиночества и другие признаки) и многое другое. Альбина Петровна порекомендовала: перестать сравнивать себя с другими людьми; сделать список своих достижений; стараться заниматься тем, что нравится; стараться общаться с позитивными людьми, готовыми вас поддержать.
Участники проекта, поблагодарив за занятия, не сравнивая себя с другими людьми, избавившись от нерешительности, написали отзывы:
«Спасибо Вам. Ваши занятия прямо открыли нам глаза на многие вещи!!! Заставили взглянуть по-новому на многие проблемы и ситуации. Очень рады!!! Впереди нас с вами ждет много увлекательных открытий!!!».