Пенсионеров из Лосинки приглашают заняться скандинавской ходьбой

В ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский» продолжаются офлайн занятия в проекте «Московское долголетие» по направлению Скандинавская ходьба. Об этом сообщили сотрудники учреждения.

«Во время пешей прогулки создается нагрузка на позвоночник, спину и плечи. Скандинавская ходьба позволяет избежать этого, сделав тренировку простой и полезной.

Она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки, поэтому наши участники так любят это направление с удовольствием посещают и принимают активное участие в различных мероприятиях и соревнованиях», — сообщили в администрации школы.

Записаться можно по телефону: 8(499)185-30-60 или по адресу: ул. Магаданская д.9